Cómo

Cómo cocinar hamburguesas de frijoles mexicanos (vegetariano)

Cómo cocinar hamburguesas de frijoles mexicanos (vegetariano)

Escurre los frijoles y ponlos en un tazón grande. Tritúrelos parcialmente antes de agregar el pan rallado, el chile en polvo, el huevo y la salsa de tomate.

Triture un poco más (¡aunque aún tener algunos frijoles enteros le da una buena textura!) Antes de dividir la mezcla. ¡Hice 4 hamburguesas GRANDES!

Dale palmaditas en empanadas. ¡Puedes congelarlos para otro momento o cocinarlos ahora! Solo tardan 4 o 5 minutos por cada lado en el horno a 200 * C.

¡Sírvelos en un bollo con abundante crema agria, guacamole y ensalada!


Ver el vídeo: Hamburguesas de porotos negros (Enero 2022).